6 分
OpponentBook を iPhone・iPad で使う前に知っておきたいこと
OpponentBook の iPhone・iPad アプリは App Store から入手でき、ウェブ版・Android 版と同じノートを使えます。ログイン、iCloud などの保存先、圏外での記録、App Store での月額プランをまとめました。
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ブログ
OpponentBook を
16 分
テコンドーの試合ノートの書き方と記入例
キョルギで当たった相手の前足とカット、カウンター、ラウンドごとの変化を残し、再戦で試すことを決める試合ノートの書き方。架空の記入例と研究も紹介します。
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13 分
柔道の組み手を振り返る試合ノートの書き方
相手の組み方、得意技と投げる方向、寝技での動き、自分が組み負けた場面を柔道の試合ノートに残す方法。架空の記入例と、組み手争いを調べた研究も紹介します。
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10 分
バドミントンの試合ノートの書き方と記入例
バドミントンのシングルスで使う試合ノートの書き方。サーブからの展開、配球、自分のミスを5つの欄に記録し、再戦前の確認に使います。記入例と研究の限界も紹介します。
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4 分
OpponentBook の Android アプリを公開しました
Google Play から使える OpponentBook。ウェブ版のノートを同期する方法、オフラインでできること、保存先とログインの違いを説明します。
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4 分
卓球ノートの書き方はサーブとレシーブから
相手のサーブと自分のレシーブを一組にして残し、ラバーや立ち位置も記録する卓球ノートの書き方。架空の記入例を使い、再戦前に確かめたいことを整理します。
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4 分
対戦相手帳を書く4つの理由
対戦相手帳を書くと、試合を思い出し、振り返る時間をつくり、気づきを具体的な言葉で残せます。記憶に関する研究の限界と、数か月後の再戦にも使えるメモの考え方を紹介します。
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9 分
フェンシングの試合ノートに書く3つのこと
フェンシングの試合ノートの書き方。うまくいったこと・うまくいかなかったこと・次回やることを軸に、相手の間合いや仕掛け方も書きます。左利きのエペ選手との記入例つき。
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9 分
練習ノートは誰に見られる？ 確かめたい6つのこと
練習ノートは、コーチに読んでもらうのも目的のひとつです。では、ほかに誰が読めるのか。共有の初期設定、運営会社、クラウドや AI の事業者、スマホのロックまで、紙のノートにもアプリにも使えるプライバシーの確認ポイントを6つにまとめました。OpponentBook での答えも載せています。
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