12 分鐘讀完
角力比賽後怎麼分析對手？看懂他怎麼得分，再定下一場的計畫
輸給同一個角力對手，常是栽在同一個地方。比完先寫有效、無效、下次怎麼做，搭手、抱腿、場邊和跪撐的攻防再補上；文末附一頁虛構的自由式範例。
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8 分鐘讀完
常用訓練上線，「分析」加入體能測試與 PDF 匯出
把每週固定練的那一堂存成「常用訓練」，記錄時點一下就全帶進來。「分析」新增統計起點，體能測試能和訓練量、勝率擺在一起看，要給教練看也能匯出成 PDF。
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OpponentBook 新增體能測試，勝率也能按月、季、年看趨勢
立定跳遠、衝刺、深蹲負重這類體能檢測，現在可以在 OpponentBook 訓練頁的「體能測試」分頁記下來，個人最佳和歷次成績隨時查得到。這次更新還有可自選時段的勝率趨勢、新的「訓練與成績」，以及訓練日誌的週合計、月合計。
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OpponentBook 上架 App Store：帶進場館的 iPhone，也能寫對手筆記本
OpponentBook 已在 App Store 上架。iOS 版能連哪些雲端（含 iCloud 雲碟）、怎麼登入、沒訊號時能做什麼、怎麼付費，以及同一本對手筆記本怎麼在 iPhone、iPad、Android 和網頁版之間接著用。
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羽球單打對手分析：賽後筆記怎麼寫，下次交手才用得上？
羽球單打對手分析，從發球、接發球到前後場球路，把當時情況、實際回球和自己的判斷分開記。附五欄筆記範例，說明賽前怎麼讀、什麼時候該改打法。
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3 分鐘讀完
OpponentBook Android 版上架，原來的筆記怎麼接著用？
Google Play 安裝、原帳號登入、連接同一雲端，帶回原有的對手筆記本。也說明離線、iCloud、Apple 登入和付費方式的差異。
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7 分鐘讀完
訓練日誌誰看得到？先問這 6 個隱私問題
教練看得到你的訓練日誌是應該的，其他人呢？不管寫在紙本、筆記 App 還是訓練 App，都能用這 6 個問題檢查，文末附上 OpponentBook 的回答。
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開始寫你自己的那一本
整本對手筆記本永久免費。可以先在裝置上記錄，之後再連接自己的雲端空間。
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