Z notesu
O zapisywaniu, skautowaniu samego siebie i o tym, żeby nie przegrać dwa razy z tą samą osobą.
Pamięć o meczu degraduje się w ciągu kilku dni — a szczegóły, co do których masz największą pewność, wcale nie są najdokładniejsze. Nauka o zapominaniu i o tym, dlaczego notujący zawodnicy utrzymują przewagę.
Czytaj →
Zawodnicy z czołówki analizują swoje starty częściej niż reszta — a badania sugerują, że to nie przypadek. Przegląd dowodów: refleksja, samoregulacja w treningu i dlaczego zapisywanie bije samo przemyślenie.
Czytaj →
Z tymi samymi przeciwnikami spotkasz się jeszcze nie raz. Notes przeciwników zamienia te powtórki z rzutu monetą w przewagę — a zaczyna się go w pięć minut.
Czytaj →
Praktyczny system notatek szermierczych, które naprawdę zmieniają walki: co zapisywać, kiedy zapisywać i jak czytać własny notes przed zawodami.
Czytaj →
Notes sportowca to rozpracowani przeciwnicy, przyznane słabości i plany na zawody. Dlatego OpponentBook trzyma to wszystko na Twoim własnym dysku w chmurze — tam, gdzie strukturalnie nie mamy wglądu.
Czytaj →
OpponentBook jest darmowy na zawsze, na Twoim własnym dysku.
Zacznij za darmo