Kumi-kata no judo — estudar as pegas do adversário para o próximo combate

Da segunda vez que se cruza com o mesmo judoca no tatami, «é forte nas pegas» já não chega. Interessa saber que mão foi primeiro à manga, se atacou logo com uma pega ou esperou por ter as duas, para que lado saiu o uchi-mata e o que fez quando a projeção falhou, se ficou em quatro apoios ou se se levantou de imediato. Interessa também a sua parte — a insistência em ir primeiro à lapela, a manga que perdia sempre, a penalização que apanhou por falta de combatividade.

Poucas linhas escritas ainda no pavilhão bastam para transformar essas observações num plano para o reencontro. É para isso que serve um caderno de adversários — não para rotular o adversário de uma vez por todas, mas para guardar sequências concretas que se podem confirmar no combate seguinte: «agarra a manga direita, sobe à gola por cima e ataca logo».

Primeiro, de que lado luta cada um

Anote se o adversário luta à direita ou à esquerda. Conta a lateralidade no tatami, não a mão com que escreve; há esquerdinos que lutam à direita e o contrário. Junte-lhe a sua própria lateralidade e fica a saber se lutam em ai-yotsu, com os dois do mesmo lado, ou em kenka-yotsu, com um à direita e o outro à esquerda. A situação muda se um dos dois trocar de lado a meio do combate, e um só dia não chega para colar uma etiqueta definitiva; escreva o que viu e deixe espaço para que o próximo combate o desminta.

Dá jeito saber o que é habitual, para reparar no que sai da norma. Daniel Brandão Kashiwagura e Emerson Franchini, do grupo de investigação em artes marciais e desportos de combate da Universidade de São Paulo, publicaram em 2022, na Revista de Artes Marciales Asiáticas, uma revisão de âmbito sobre o kumi-kata — 41 estudos, escolhidos entre 286 registos da literatura em inglês até dezembro de 2020. A pega mais usada era gola e manga; a situação mais frequente, kenka-yotsu; os atletas mais experientes seguravam o judogi menos tempo antes de atacar; os homens, sobretudo os pesos pesados, seguravam mais tempo e recorriam mais a pegas defensivas gola com gola. A revisão lembra ainda que, com as regras atuais, sem pega não há projeção. São tendências de grupo, retiradas quase só de observação de elite, e não descrevem nenhum adversário em particular. O que vale a pena escrever é onde este adversário se afasta da média: ataca mal fecha a primeira pega, segura muito tempo com as duas mãos, procura uma pega fora do comum — por cima das costas, cruzada, ao cinto onde o regulamento o permitir — e o que faz com ela.

A sequência de pegas

A primeira pega diz muito. Registe qual foi — manga, lapela, gola alta, por cima das costas até à omoplata, cruzada, cinto — e com que mão. Depois, repare em como reage às suas pegas: se as desfaz logo, se as quebra ou se as deixa ficar e pega por cima. Ataca com uma só pega ou espera por ter as duas? Quanto tempo segura antes de entrar? Não precisa de cronómetro — «entra quase de imediato» e «segura muito tempo antes de atacar» são notas suficientes, desde que não invente segundos.

Há razão para dar a esta parte do combate a atenção que os treinadores já lhe dão. Suzan Schoof, Froukje Sliedrecht e Marije Elferink-Gemser, da Universidade de Groningen e do respetivo centro médico universitário, publicaram em 2024, no International Journal of Sports Science & Coaching, uma revisão sistemática de 23 estudos sobre as características que distinguem judocas de diferentes níveis. Encontraram evidência forte de que o kumi-kata marca a diferença entre níveis de desempenho, e de que os judocas de nível mais alto se destacam pela capacidade de projetar o adversário e de variar a técnica. A revisão foi pensada para a identificação de talentos, junta estudos observacionais e não diz que pega tomar — é um motivo para observar as pegas com cuidado, não uma receita.

Para onde ataca

Além da técnica preferida — o tokui-waza —, escreva a direção: para a frente ou para trás, e para que lado. Anote as preparações, as combinações e as fintas que antecedem o ataque, e se o lado do ataque coincide com o lado da pega. Escreva também o que acontece depois de um ataque falhado — fica em quatro apoios, levanta-se logo, tenta o contra-ataque.

O lado interessa por uma razão concreta. Javier Courel-Ibáñez, da Universidade de Granada, com colegas de Granada, da Universidade de São Paulo e da Universidade de Niš, publicou em 2014, no International Journal of Performance Analysis in Sport, uma observação sistemática de 242 combates masculinos e femininos, de 12 torneios do ranking mundial. Atacar do mesmo lado da própria pega esteve associado a mais hipóteses de pontuar e de ganhar o combate, e a associação não dependia do sexo nem da categoria de peso. Os ataques do mesmo lado em kenka-yotsu foram a configuração mais eficaz, sobretudo nas categorias mais leves; os ataques do mesmo lado em ai-yotsu, e os ataques feitos quando só quem atacava tinha pega, também estiveram associados à vitória. É um estudo observacional de elite, não uma experiência com judocas de clube, e não se traduz em «ataque sempre do lado da pega» nem numa probabilidade para o seu próximo combate. A sugestão que se segue é nossa, não do estudo. Registe de que lado o adversário pega, para que lado ataca e se os dois coincidem; anote também se o combate foi em ai-yotsu ou em kenka-yotsu, porque é isso que define o que «mesmo lado» significa para cada um.

Um estudo mais antigo ajuda a perceber porque é que a variedade de direções também conta. Emerson Franchini, da Universidade de São Paulo, e colegas compararam, em 2008, na Perceptual and Motor Skills, 17 medalhados «Super Elite» — os melhores de cada categoria — com 16 outros medalhados de Campeonatos do Mundo e Jogos Olímpicos entre 1995 e 2001. O grupo Super Elite pontuou com mais técnicas de projeção diferentes, aplicadas em mais direções, e o número de técnicas e a variedade de direções acompanhavam as vitórias e as pontuações. Tem quase vinte anos, é só de medalhados, é observacional e é anterior a várias alterações às regras; serve para enquadrar a pergunta, não para descrever as regras de hoje nem o judo de clube. Para as suas notas basta isto — um adversário com uma projeção numa direção e um adversário com várias projeções em várias direções são problemas diferentes de preparar.

No solo e nas penalizações

Na passagem ao ne-waza, escreva o que viu e só isso — que viragem procura contra quem fica em quatro apoios, que imobilização, estrangulamento ou chave tenta, e se trabalha no solo ou espera que o árbitro mande levantar. «Não vi» é uma nota válida. Quem também treina jiu-jitsu brasileiro já conhece este tipo de apontamento — o diário de BJJ segue a mesma lógica de sequências curtas, revistas depois com o professor.

Nas penalizações, anote as que cada um recebeu e o motivo tal como o percebeu, seja falta de combatividade, seja uma pega que o árbitro considerou irregular. Não vale a pena escrever números de artigo nem citar uma edição do regulamento; as regras mudam, e a nota útil é o comportamento. Registe também o que aconteceu no fim do tempo regulamentar e, se o combate foi para golden score, no prolongamento — continuou a atacar, geriu a vantagem, ficou à espera do shido do outro.

A sua parte no combate

Uma página só sobre o adversário deixa de fora metade da informação. Onde perdeu a luta de pegas? Insistiu na lapela e ficou sem a manga? Apanhou um shido por falta de combatividade? E o que resultou, mesmo que só uma vez — o o-uchi-gari com uma pega só que quase pontuou. Escreva sobretudo o que contraria a primeira impressão; é essa nota que impede a página de se tornar uma caricatura.

Descreva ações, não estados de espírito. «Deixou de atacar depois do waza-ari» é uma nota; «estava com medo» é um palpite que não se pode verificar no reencontro.

Cinco campos, sem inventar números

Os quatro estudos ajudam a decidir o que observar. Nenhum deles testou se escrever notas melhora os resultados no judo. A ficha seguinte e a regra dos dois testes são propostas nossas, não conclusões da investigação.

• Contexto. Prova e ronda, ou randori; adversário, categoria de peso, ai-yotsu ou kenka-yotsu, e a origem da observação — memória, vídeo, o treinador que estava à beira do tatami.
• Pegas. Primeira pega e mão, onde pegou, reação às suas pegas, uma ou duas mãos, tempo até atacar.
• Ataques e ne-waza. Projeções, direção, preparações, se o lado do ataque coincide com o da pega, o que faz depois de um ataque falhado, comportamento no solo.
• A sua parte. Onde perdeu a luta de pegas, penalizações, passividade, o que resultou uma vez.
• Para a próxima. Dois testes, cada um com a condição em que o abandona.

Deixar campos em branco é permitido; inventar contagens ou percentagens não é. Se a memória for a única fonte, escreva-o; se houver vídeo, confirme a sequência antes de a tratar como certa; se o que o treinador viu não bater certo com o que recorda, guarde as duas versões. Um padrão que se repete em dois combates é uma hipótese, não uma certeza — mantenha os contraexemplos ao lado. A investigação sobre a memória dos atletas explica porque convém escrever cedo, sem fixar um prazo a partir do qual tudo se perde. E se fizer um esboço do tatami ou colocar um pin no esquema, escreva o que aconteceu ali — um ponto sem legenda não é uma nota.

Um exemplo inventado

Tudo o que se segue é inventado para explicar o método. Não são dados de utilizadores nem observações retiradas dos estudos citados.

Contexto: «Torneio regional, segundo combate do dia, contra o Tiago — já tínhamos lutado uma vez. Ele luta à esquerda e eu à direita, portanto kenka-yotsu. Escrito de memória, mais um vídeo do telemóvel da Beatriz que apanha parte do combate. Não sei quantas vezes aconteceu cada coisa.»

Pegas: «Primeira pega: mão direita na minha manga direita. Depois a esquerda por cima, alta na gola. Atacava pouco depois de fechar a segunda pega.»

Ataques e ne-waza: «Quase sempre uchi-mata à esquerda, para a frente; quando eu me defendia com o tronco dobrado para a frente, ko-uchi-gari. Os dois ataques saíam para a esquerda dele, o lado da pega. Depois de um uchi-mata falhado ficou em quatro apoios e esperou que o árbitro nos mandasse levantar.»

A minha parte: «Fui sempre primeiro à lapela e de todas as vezes fiquei sem a manga. Apanhei um shido por falta de combatividade, pelo que percebi. O meu o-uchi-gari só com a pega da lapela quase pontuou uma vez — os meus ataques não são um caso perdido.»

Teste A: «Lutar primeiro pela manga e não o deixar pegar com a mão direita; atacar cedo, com a primeira pega. Abandonar se ele passar a procurar a gola primeiro ou se os meus ataques saírem demasiado lentos para valer a pena.»

Teste B: «Quando ele ficar em quatro apoios, tentar a viragem que tenho treinado. Se ele se levantar logo ou o árbitro mandar parar depressa, voltar a pôr a energia na luta em pé.»

Antes do reencontro, leia os dois testes com o treinador; depois do combate, acrescente o que aconteceu. Meia dúzia de trocas de que se lembra são pistas a confirmar, não probabilidades.

No reencontro, confirme antes de insistir

Nos primeiros segundos, procure o que escreveu — a mesma mão à manga, a mesma subida à gola. Se o adversário trocou de lado, mudou de categoria de peso ou está a lutar de outra maneira, o plano deixa de ter base; o mesmo vale se a sua própria execução mudou desde que escreveu a nota. Mude o plano em vez de insistir.

Ao fim de alguns combates, compare as páginas de adversários diferentes e procure o que se repete do seu lado. Perde a manga sempre que vai à lapela primeiro? Deixa de atacar quando o outro tem as duas pegas? Leve uma pergunta concreta ao randori ou ao uchi-komi e peça a um colega que imite a pega em causa. O treinador vê o combate de fora e completa o que lhe escapou. O artigo sobre reflexão e desempenho desportivo discute o que a investigação permite concluir — e porque não permite atribuir às notas, por si sós, um efeito comprovado nos resultados.

No OpponentBook, o judo tem um esquema do tatami — a área de combate quadrada — onde coloca pins livremente, e uma lista de posições com nome: «Em pé — luta de pegas», «Kuzushi (desequilíbrio)» e as posições de ne-waza, de kesa-gatame a ura-gatame, incluindo «Ne-waza — defesa em tartaruga», o nome dado aqui à posição em quatro apoios. Um ponto no esquema e uma posição são observações diferentes; cada pin guarda apenas uma delas. O caderno é gratuito. Os registos sincronizados ficam no armazenamento que ligar à aplicação; a base de dados das contas do OpponentBook não guarda uma cópia do caderno. Quando faz um pedido à IA, o conteúdo necessário passa por um servidor do OpponentBook até ao fornecedor de IA. A encriptação ponta a ponta opcional impede o fornecedor de armazenamento de ler os registos encriptados; as fotografias, os vídeos e os metadados dos ficheiros visíveis ao fornecedor de armazenamento ficam fora dessa proteção. O artigo sobre a privacidade das notas táticas explica estes limites com mais pormenor.

Esta noite, volte ao último combate ou ao último randori que fez. Escreva a primeira pega do adversário — que mão, onde — e o que veio a seguir. Assinale o que não recorda. É a primeira linha da página desse adversário.