¿Cómo añado un pin o una nota de posición?
Guarda el partido, abre la vista de anotaciones y toca el esquema. Elige Funcionó, No funcionó, Peligro o Tendencia y añade una nota. Puedes vincularla a un momento de un vídeo adjunto. Un pin también puede registrar tu acción, la del rival o ambas; el resultado siempre se expresa desde tu perspectiva, y en la pestaña Estadísticas ves la tasa de éxito de tus acciones y de las del rival. Cinco deportes permiten además asociar observaciones a posiciones y situaciones de combate, también de pie. Son datos distintos de las coordenadas. Desde Premium, los pines espaciales forman mapas de calor por rival y conjuntos. Las Tendencias solo aparecen en el mapa del rival correspondiente.
¿Cómo exporto las notas o creo una copia recuperable?
En Ajustes → Exportar, selecciona rivales, un periodo de entrenamiento o el cuaderno entero, y elige PDF o Word. El archivo se crea en el dispositivo. Las exportaciones Free tienen una línea de marca al pie. Desde Premium, esa línea puede retirarse y, si el archivo incluye entrenamientos, recoge también tu plan de entrenamiento y compara semana a semana las sesiones previstas con las registradas. Para una copia JSON completa que puedas restaurar en la app, usa Ajustes → Copia de seguridad. Un PDF o Word sirve para leer y compartir, no para restaurar el cuaderno.
¿Puedo compartir un plan y llevarlo al calendario?
Con Premium, crea tu programa semanal en Sesiones → Plan y compara las sesiones previstas con las registradas. Guarda el plan como archivo y envíalo: el destinatario lo importa desde la lista de planes como una copia independiente. La exportación .ics incluye las sesiones asignadas a una fecha y excluye las demás. Los dos archivos se crean en tu dispositivo y eliges cómo compartirlos. El archivo .ics puede importarse en Google Calendar, Calendario de Apple u otra aplicación de calendario. El calendario importado no se actualiza al editar el plan: exporta una nueva copia cuando cambie.
¿Qué es una rutina y cómo la uso?
Una rutina es una sesión de entrenamiento que guardas para volver a registrarla: sus bloques, el esfuerzo, las etiquetas y, si quieres, los días de la semana en que sueles hacerla. Elige «Guardar como rutina» debajo del formulario de registro o del de edición, o al final del detalle de una sesión ya registrada. La próxima vez que registres una sesión, el formulario te ofrece tus rutinas en una fila de chips, con las habituales de ese día primero; con un toque se rellenan bloques, esfuerzo y etiquetas, y tú cambias solo lo que fue distinto. Al registrar desde una rutina, su contenido se copia en la sesión, así que editar o eliminar la rutina después no cambia ninguna sesión ya registrada. Las rutinas son gratuitas, se sincronizan a través de tu propio almacenamiento como el resto del cuaderno y nunca se envían a la IA.
¿Qué puedo hacer con las pruebas físicas?
Con Premium, en Sesiones → Pruebas físicas registras los tests que ya haces. Empieza con la plantilla Autopruebas de esgrima o Evaluación de gimnasio, o crea la tuya con la unidad de cada prueba y qué intento cuenta. La pestaña muestra tu mejor marca personal y tu resultado más reciente por prueba y, al abrir una, un gráfico con todos sus resultados registrados. En la pestaña Estadísticas, dos secciones («Pruebas físicas y entrenamiento» y «Pruebas físicas y resultados») ponen la prueba que elijas junto al entrenamiento registrado entre un test y el siguiente, y junto a tu porcentaje de victorias en los partidos posteriores a cada test; describen una asociación entre tus propios registros, nunca una causa. Un entrenador puede compartir una plantilla como archivo, y los resultados se exportan a PDF, Word, Excel o CSV. Si vuelves a Free, los resultados ya registrados siguen a la vista y puedes exportarlos. Los resultados de las pruebas nunca se envían a la IA.
¿Puedo dejar fuera mis primeras temporadas en Estadísticas o darle las cifras a mi entrenador?
Para las dos cosas necesitas Premium. Arriba del todo en Estadísticas, en «Datos que cuentan», eliges un único inicio (todo el historial, el inicio de un año o una fecha concreta): cada estadística de la página cuenta entonces solo los partidos, los pines y el entrenamiento a partir de esa fecha; los títulos indican desde cuándo, y los análisis con IA mantienen su propio periodo. El botón Exportar de Estadísticas abre la pantalla de exportación con el alcance «Resumen de rendimiento»: marca las secciones que quieras y el PDF recogerá las mismas cifras que ves en la pantalla, cada una con la muestra en la que se basa y una nota sobre cómo leerla. No incluye análisis de IA ni la comparación con y sin repaso previo, y solo se exporta en PDF.
Las preguntas que más nos hacen, respondidas sin rodeos. Si no encuentras lo que buscas, escríbenos a support@opponentbook.com.
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