Schermen
Floret · degen · sabel
Voor individuele sporters
Je tegenstandersboek. Gevuld met jouw observaties.
Bewaar wat je opvalt bij tegenstanders, wedstrijden en trainingen. Pak de notities er op je telefoon of computer weer bij voordat je elkaar opnieuw treft.
Bekijk wat voor altijd gratis is- Voor altijd gratis – het hele boek
- Je notities staan in jouw opslag, niet op onze servers
- Geen streaks. Geen badges. Geen ruis.
De schermbeelden tonen verzonnen voorbeeldgegevens. Sommige schermen zijn in het Engels.
01Zo begin je
Bewaar een observatie voor de volgende ontmoeting.
Leg de wedstrijd vast
Noteer de uitslag en een paar dingen die je wilt onthouden.
Markeer de situatie
Zet een pin op de sporttekening en schrijf erbij wat er gebeurde.
Lees je notities terug voor de wedstrijd
Pak de tegenstanderspagina erbij en kies iets om te proberen.
02Zeventien sporten
Getekend voor elk duel.
Bij elke sport horen een tekening, profielvelden en tags. Vijf vechtsporten hebben ook een aparte positielijst, bijvoorbeeld voor guard of staand. Kickboksen/Muay Thai en boksen gebruiken dezelfde ringtekening; BJJ, judo en kyokushin-karate hebben samen één tekening van de mat.
Tafeltennis
Enkel- of dubbelspel
Badminton
Enkelspel
Tennis
Enkelspel
Padel
Dubbel · baan met wanden
Squash
Enkelspel
Judo
Tachi-waza + ne-waza
Posities8
- Staand – kumi-kata
- Kuzushi (balansverstoring)
- Ne-waza – kesa-gatame
- Ne-waza – yoko-shiho-gatame
- Ne-waza – kami-shiho-gatame
- Ne-waza – tate-shiho-gatame
- Ne-waza – ura-gatame
- Ne-waza – bokpositie
BJJ
Positiegericht
Posities11
- Staand
- Closed guard
- Open guard
- Half guard
- Side control
- Mount
- Back
- North-south
- Turtle
- Leg entanglement (ashi garami / 50/50)
- Scramble
Worstelen
Folkstyle · vrije stijl · Grieks-Romeins
Posities10
- Neutraal
- Tie-up
- Underhook
- Front headlock
- Single leg
- Double leg
- Boven / par terre
- Onder / par terre
- Scramble
- Rand / zone
Kendo
Shiai-jō · sanbon-shōbu
Kickboksen/Muay Thai
Ring
Boksen
Ring · 3–12 ronden
MMA
Kooi · staand + grond
Posities13
- Staand – striking
- Clinch
- Clinch tegen de kooi
- Sprawl / front headlock
- Guard – boven
- Guard – onder
- Half guard
- Side control
- Mount
- Back control
- Scramble
- Grond – boven (algemeen)
- Grond – onder (algemeen)
Taekwondo
WT- & ITF-sparring
Karate
Shōbu ippon · WKF-kumite
Kyokushin-karate
Knockdown-karate
Jiujitsu
JJIF fighting system
Posities10
- Deel 1 – slagen, stoten & trappen (atemi)
- Deel 2 – worpen & neerhaaltechnieken
- Guard
- Half guard
- Side control
- Mount
- Back control
- Osaekomi (houdgreep)
- Turtle
- Scramble
Doe je meer dan één sport? Je wisselt vrij tussen je sporten en houdt aparte boeken bij – in elk abonnement, ook in Free.
03Het boek
Alles wat er in een goed tegenstandersboek hoort. Gratis, voor altijd.
Free bevat tegenstanders, wedstrijden, trainingen, toernooien, pins, synchronisatie, back-ups en exports. Een tegenstander heeft alleen een naam nodig, een wedstrijd de uitslag en een pin één tik op de tekening – de rest vul je aan als je eraan toe bent. Betaalde abonnementen voegen analyses, trainingsschema's, fysieke tests en optionele AI-functies toe.
Tegenstanders
Houd per tegenstander een profiel bij en vul het na een ontmoeting aan. Vaste gegevens, vrije notities en jullie eerdere wedstrijden staan bij elkaar.
Wedstrijden
Uitslag, de stand per periode en de drie vragen die ertoe doen – wat werkte, wat niet, wat wil je onthouden? Heb je weinig tijd, sla dan alleen de uitslag op.
Pins op het speelvlak
Tik in de tekening van je sport op de plek waar het gebeurde en kies ‘Werkte’, ‘Werkte niet’, ‘Gevaarlijk’ of ‘Neiging’. Jouw actie, die van je tegenstander en een notitie zijn optioneel – vul alleen in wat je verder helpt.
Foto's & video
Voeg foto's en video's al toe terwijl je de wedstrijd vastlegt, en koppel een pin aan het precieze moment in een videobestand. De app beperkt het aantal bijlagen niet – er moet wel ruimte zijn op je apparaat en in je cloudopslag.
Toernooien
Houd verwachte tegenstanders, voorbereiding en uitslagen bij hetzelfde toernooi.
Trainingsdagboek
Noteer wat je hebt getraind, hoelang en hoeveel inspanning het kostte. Je kunt die notities samen met je wedstrijdverslagen teruglezen. Een training die je steeds herhaalt, sla je op als routine; de volgende invoer begin je dan vanuit die routine. Werk je liever met weektotalen, dan log je een hele week als één invoer.
Je eigen tags en categorieën
De acties, stijltags, trainingscategorieën en profielvelden van je sport krijg je kant-en-klaar. Voeg er je eigen opties aan toe en verberg de ingebouwde waar je niets aan hebt. Zo richt je het boek in op jouw manier van werken.
Exports voor je coach
Exporteer een tegenstandersprofiel, een selectie of het hele boek naar PDF of Word, zonder extra kosten.
Offline & gesynchroniseerd
Lees notities die al op je apparaat staan en schrijf verder zonder internet. Zodra je weer verbinding hebt, open je de app om via je eigen opslag te synchroniseren.
04Je eigen opslag
Wij bewaren geen serverkopie van je tegenstandersboek.
De inhoud staat op je apparaat en in je gekoppelde cloudopslag. OpponentBook verwerkt account-, abonnements- en gebruiksgegevens, plus een beperkte index en instellingen. Een AI-functie die je zelf start, verstuurt de daarvoor benodigde inhoud voor verwerking.
Inhoud in je eigen opslag
- Je observaties over tegenstanders
- Wedstrijdreflecties en uitslagen
- Trainingsnotities, routines en resultaten van fysieke tests
- Foto's, video's
- Of je voor de wedstrijd de informatie over je tegenstander hebt geopend
Gegevens voor de werking van de dienst
- Je e-mailadres en inlogmethode
- Je abonnement
- Beperkte index en instellingen, waaronder ID's, datums en sporttags
Optionele end-to-end-versleuteling beschermt je registraties ook tegen de opslagprovider. Foto's en video's vallen daarbuiten.
Meer over opslag en gegevensverwerking →05Als onthouden alleen niet genoeg is
AI die je boek leest – alleen als jij het vraagt.
Vraag een samenvatting, toernooibriefing of analyse van je notities aan. De inhoud die daarvoor nodig is, gaat via OpponentBook naar een externe AI-aanbieder. AI bekijkt je boek niet op de achtergrond.
Premium
Samenvatting per tegenstander, met één tik
Laat de notities over één tegenstander kort samenvatten en controleer het resultaat voor jullie volgende ontmoeting.
Pro
Toernooibriefings
Breng gegevens over verwachte tegenstanders samen in een toernooibriefing op basis van je eigen notities.
Pro
Patronen door je hele boek
AI-suggesties over de speelstijlen onder je tegenstanders, je terugkerende zwaktes en hoe je spel door de seizoenen heen is veranderd. Met een extra vinkje neemt de ontwikkelingsanalyse ook je trainingsdagboek mee – ze citeert je eigen notities, zet je training naast je resultaten per speelstijl en stelt één ding voor om uit te proberen. Ze benoemt waar je training en je resultaten uiteenlopen, nooit wat de oorzaak is.
AI-uitkomsten die je bewaart, blijven in je eigen opslag staan – ook als je een betaald abonnement opzegt.
Toernooibriefing Pro
De schermbeelden tonen verzonnen voorbeeldgegevens. Sommige schermen zijn in het Engels.
06Het notitieboek
Leesvoer voor de trein naar huis.
Tactiek bij worstelen: wat noteer je over een tegenstander?
Vrije stijl of Grieks-Romeins: analyseer na elke partij je tegenstander en schrijf op wat werkte, wat niet werkte en wat je de volgende keer doet.
LezenRoutines voor je vaste trainingen en een PDF voor je trainer
Sla een vaste training op als routine, dan staat hij voortaan met één tik klaar. Kies ook waar je statistieken beginnen en exporteer ze als PDF.
LezenFysieke tests bijhouden in OpponentBook – en wat er verder nieuw is
Houd je fysieke tests bij, met per test je persoonlijk record en verloop. In Inzichten zie je nu ook je training naast je resultaten.
LezenJe volgende tegenstander is waarschijnlijk een oude bekende.
Begin met één korte notitie – een naam, club en wat je is opgevallen. Je kunt de rest later aanvullen.
Gratis aan de slagVoor altijd gratis · Geen creditcard nodig · Werkt offline